恋愛ってなぜ難しい?恋を楽しむためのアドバイス

恋愛 難しい

好きになってもなかなか実らないし、付き合えたとしてもよい関係が続くとは限らない。

幸せなことも多いけれど…やっぱり誰にとっても恋愛は難しいものですよね。

今回は恋愛が難しく感じる原因と、もっと恋を楽しむためのアドバイスをご紹介いたします。

今、恋愛で頭を抱えている人は、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね。

恋愛が難しいと思う瞬間ってどんなとき?

多くの人は、いつ「恋愛って難しい!」と感じるのでしょうか。

まずは、恋愛が難しいと感じる原因をご紹介します。恋愛が難しいと感じるあなたはこれに当てはまっているのでは?

人見知りをしてしまうから

恋愛にはコミュニケーションが欠かせません。恋をすると、ご飯に誘ったり自分の好意を伝えたりする必要があります。

人見知りをしてしまう人にとっては、その一歩を踏み出すことがとても難しく、なかなか深い関係にもっていくことができません。

また、恋をした相手が人見知りだったというパターンでも同じことが言えます。

声をかけてみても緊張から距離を置かれ、なかなか親しい間柄になれないのです。

恋愛に対する経験値の低さが自信の無さに繋がっているだけなのかもしれません。⬇︎
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大人を演じてしまうから

好きな相手にはいいところを見せたいと考え、背伸びをしてしまうものです。

話しかけられても素っ気ない態度をとってしまったり、メールの返信にわざと時間をあけてしまったり。

お互い気になっていても、わざと距離をつくってしまうために、なかなか恋愛へと発展しないんです。

いろいろな関係性があるから

”一緒に過ごしている=恋人”と、単純に繋がっている場合ばかりではありません。

友達以上恋人未満な関係や体だけの淡い関係…男女の関係は白か黒だけではないんです。

お互いが認識する関係性に差がある場合、自分で見極める必要があります

経験を経ていろいろな関係性を知っていくことも、恋愛を難しいと感じさせるひとつの原因です。

価値観がぶつかってしまうから

恋愛・お金・仕事の価値観。その価値観の違いが、他人との距離をうむ場合がしばしばあります

お互いの家族に対する接し方の違い、時間とお金どちらを優先するかなど、それは日常のささいな部分でも当てはまります。

例えば、待ち合わせの時間10分前に来るのを普通だと考えているか、ちょうどに来るのを普通だと考えているか。

こんな場合でも、お互い譲れない部分がでてくると、やはり恋愛においてもうまくいかなくなるんです。

他の人に目移りしてしまうから

多くの人を見てきたことで交際相手へ抱く理想が高くなり、なかなか恋ができない場合もあります。

いいなと思う人が現れても、もっと理想的な相手がいるかもしれない…と出会いを流してしまいます。

付き合ったとしても、別によい人を見つけると目移りしてしまい、また恋はスタートに逆戻り。

長い付き合いがなかなかできず、安定した恋愛が難しくなってしまうのです。

片思いの状態から進展がないから

長く思い続けていても一向に恋が実らないときは、特に恋愛が難しいと感じます。

相手の好きなタイプに寄せてアピールしたり、何度もご飯に行ってるのに、まったく変化がないなんて辛いですよね。

その状況にだんだんと疲れてしまい、恋を諦めてしまうことも。

将来を意識するから

恋愛の延長線上に結婚や出産があると考えると、一気に責任が出てきます。

そうすると、相手の経済面や家族など、今後の将来設定について気になる部分は多く出てきます。

結婚相手のスペックを考えてしまうと同時に、自分の年齢も気にして切羽詰まった状況になったり…。

好きという気持ちだけで恋ができなくなると、恋愛が難しいと感じてしまいます。

特に「社会人になってから、学生の時のような純朴な恋愛ができない」と悩んでいる方はこの記事もおすすめです。⬇︎
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倦怠期がくると、本当に好きなのか分からなくなるから

付き合い始めはときめきの毎日。でも、長い間一緒に過ごしていると、いつもどきどきしている!ということはなくなります。

それに伴い喧嘩が増えたり、退屈だと感じたりして、本当に今好きなのかが分からなくなるんです。

情はあっても、それが好きという感情なのか自分でもはっきりしない。

長く恋愛が続く度に違和感に苛まれ、恋愛が難しいと感じるようになります。

ダメ人間を好きになってしまうから

ダメ人間にばかり恋してしまう人、意外と多いのではないでしょうか。

付き合って早々に浮気をされたり、お金をいつも借りてきたり。

このようなケースは、付き合ってから相手のダメな部分を知ることがほとんどです。そして幻滅して、その度に恋愛の難しさに苦しめられるのです。

恋愛と生活のバランスがとれないから

恋愛中心になる人は恋をすると私生活をなくしてしまいます。

よく遊んでいた友達ともパッタリ遊ばなくなったり、相手のスケジュール優先にして仕事を休みがちになったり。

自分の時間を確保することを考えますが、付き合うとどうしても恋人中心になってしまう…。

自身のコントロールを失わせる恋愛はとても難しいものです。

ただし、いつも「忙しい」を言い訳にしていると、「いつか落ち着いたら恋愛しよう」の”いつか”は一生きません。

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交際相手と温度差がうまれるから

お互いの気持ちに温度差があると、どちらかが無理をしないといけない状態に。

だんだん寂しくなり、私はこんなに好きなのに!という気持ちをぶつけてしまうことも。

その負担が別れる発端となることも多く、恋愛が難しいと感じる大きな要因です。

難しいと感じる原因まとめ
  • 人見知りをする
  • 背伸びしてしまう
  • 友達以上恋人未満の関係
  • 価値観のぶつかり
  • 目移りしてしまう
  • 片思いが実らない
  • 将来を意識する
  • 倦怠期でときめきがなくなる
  • ダメ人間を好きになってしまう
  • 恋愛と生活のバランスがとれない
  • 交際相手と温度差がうまれる

恋愛は難しいけれど…やっぱり楽しみたいですよね!

恋愛っていろいろ考えることが多いけど、やめてしまうことはできないですよね。

ここからは、恋愛を積極的に楽しむためのアドバイスをします。

自分に合う方法を見つけ、ぜひ実践してみてくださいね。

人見知りをしてしまう人は…自分なりのアピール方法をうみだす

無理に話そうとするから、余計に人見知りは加速するものです。人見知りという性格を悪く思わず、自分なりの魅力を引き出していきましょう。

例えば清潔感を大事にし、いつも笑顔でいる。これだけでも自信はついてきます。そして、自信がつけば挨拶から始めるなど、無理のない程度に少しずつ進んでいきましょう。

素直になれない人は…いろいろな出会いを経験する

恋をすると背伸びをしてしまう人は、恋愛経験が少なく意識しすぎてしまうから。

まずは出会いが多い場所に顔を出し、いろいろな人と話してみましょう。異性とラフに関われるようになれば、本来の自分で恋することができます。

恋愛を前提とした出会いにチャレンジすることも大切です。

素敵な彼氏を作るためにオススメの出会い方を紹介しています⬇︎
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友達以上恋人未満に悩む人は…先に気持ちを伝えておく

一度あやふやな関係になってしまうと、純粋な恋愛関係に持ち直すのは難しいです。

なので、いい雰囲気になったときは流されず、自分の気持ちを伝えるようにしましょう。真剣に考えているという思いを伝えるだけで、相手の意識も変わるはずです。

相手と意見がぶつかってしまう人は…一度距離をあけましょう

交際相手と意見や温度、価値観がぶつかってしまい喧嘩が増えているなら、一度距離をあけましょう。

相手の意見を受け入れられない。これは、精神的な距離が近すぎることが原因のひとつです。

もともとは他人ということを思い出せば、一緒にいられることが特別なことだと感じられます。

お互いの意見に差があることは、当たり前のことだと理解することが大事です。

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理想が高すぎて選べない人は…ハードルを下げてフラットに恋をする

ときめきがあれば、お金や肩書きは気にせずに恋を楽しんでみてください。

理想が高い人は、先のことを気にしすぎているから。直感とときめきでフラットに恋愛をしましょう。

結婚という言葉に固執するのもよくないです。付き合った後、信頼関係ができれば自然と意識し合うものです。

人のよい部分は、きちんと関わってからでないと分からないことがほとんどです。

恋愛のハードルを上げてそのチャンスを逃すよりも、気になればデートに誘うくらいのイメージで行動しましょう。

片思いに頭を抱えている人は…恋愛系の明るい作品を観る

映画やドラマの主人公から影響を受けやすい人には、恋愛系の作品を観ることをおすすめします。

明るい作品を観ることで、登場人物のエネルギーや恋愛の楽しさを感じられます。

片思いが長く続いて心が疲れていても、そのパワーに影響を受けて”自分ももっと頑張ろう!”と思えるようになります。

出会いがない人は…いろいろなイベントに顔を出す

ドラマのような偶然の出会いを待っていても、現実では何も始まりません。

新しい出会いがある場所には、自ら積極的に足を運ぶようにしましょう。

飲み会や街コン、SNS繋がりのオフ会など、現代にはさまざまなイベントが溢れています。

家と会社の往復だけの生活から抜け出すことで、恋愛のきっかけは大いに増えるでしょう。

恋を楽しむ方法まとめ
  • 自分なりのアピール方法をうみだす
  • 出会いを経験して自信をつける
  • 体だけの関係になる前に真剣だと伝える
  • 喧嘩が増えたら一度距離をあける
  • ハードルを下げてフラットに恋する
  • 恋愛系の明るい作品を観る
  • 出会いを探しにイベントに行く

恋愛は悩みすぎずに楽しもう!

恋愛は頭で考えず、心で感じるもの。難しいからと悩んでばかりいると、恋ができなくなってしまいます。

上手くいかないときは童心にかえり、素直に気持ちを表現しましょう。前向きにいることで、難しく感じていた恋愛が一気に楽しいものに変わるはずですよ。