【コピぺOK】マッチングアプリのプロフィール写真の選び方と書き方を解説！印象が良い男女別の例文あり

柏木 りさこ編集長

200個以上のマッチングアプリ/サイトを利用して、延べ130人以上と出会う。マッチングアプリ専門家として日刊SPAやAMに取材を受けたり、ウレぴあ総研に恋愛コラムニストとして記事を掲載。

• マッチングアプリの写真はどんなものがいいの？
• 印象が良い自己紹介文の書き方を知りたい
• そのまま使えるテンプレートの例文はある？

マッチングアプリのプロフィールがイマイチだと、すてきな相手との出会いを逃してしまう可能性があります。

この記事では、マッチングアプリの写真の選び方とプロフィール文の書き方、おすすめのマッチングアプリを解説します。

自己紹介文にそのまま使える例文もあるので、活用してもらえると幸いです。

マッチングアプリでプロフィールは重要！

マッチングアプリで初めて相手に見られるのがプロフィールです。

第一印象が良くないと、相手はプロフィールをすぐにスキップしてしまう可能性があります。適当なプロフィールでは、メッセージのやり取りにすら進展しないのが現実です。

適当なプロフィールを設定したばかりに、本来であれば出会えたかもしれないすてきな相手との出会いを逃してしまう可能性があります。

魅力的なプロフィールを作成することで、理想のパートナーとの出会いのチャンスを広げられます。

マッチングアプリでモテるプロフィール写真のコツを紹介

マッチングアプリで成功するためには、魅力的なプロフィール写真が欠かせません。

プロフィールを開いたときに一番に目に入るメイン写真と、詳細を見るときに表示されるサブ写真の2種類があります。

メイン写真で「いいね」の数は決まってしまうアプリもあります。写真一枚で運命が決まるので、あなたらしさを出しつつ、魅力的な写真を入れっるようにしましょう。

プロフィールのメイン写真の選び方の5つのポイント

1. 顔がはっきりと映っている明るい写真を選ぶ

マッチングアプリでは、顔がはっきりと見える写真を選びましょう。

例えば、次のようなイメージの写真です。

サングラスをかけていたり、マスクで顔が隠れていたりする写真は避けましょう。
暗い場所で撮影された写真も、顔の表情が分かりにくいため適していません。

加工は最小限に抑えて、自然な仕上がりの写真を選ぶ

過度な写真加工は、男女問わず好まれない傾向があります。
加工しすぎた写真を使用すると、実際に会った時に印象が大きく異なるため、相手をがっかりさせてしまう可能性があります。

加工するなら、明るさや色味を少し調整する程度にとどめましょう。

フィルターを使用する場合も、自然な仕上がりになるものを選ぶことが大切です。

最近は少なくなっていますが、クマさんの加工とか…本当に異性ウケ悪いのでやめましょう。原型をとどめない加工は不可ですが、顔色や肌質を変える程度は印象が良くなるのでおすすめです。

清潔感のある写真を選ぶ

清潔感は、好印象を与える上で重要な要素です。以下のポイントに注意して、清潔感のある写真を選びます。

20~30代はカジュアルなスタイルを好む方も多いですし、普段から短パンな方はそのままでも良いとは思います。

ですが、女性の中には苦手な方もいるので「あなたの理想の女性が短パン履いてる人を好きになるタイプ」なのであればそのままで良いですし、どちらかというと、「ピシッと決めてる方を好きそうなタイプ」だと想定できるのであれば、少し服装選びを工夫した方が良いでしょう！

女性の場合は、比較的どのようなスタイルでも問題ないですが、胸元が開き過ぎているような写真は男性側が勘違いしてしまう場合もあるので気をつけましょう。

また、清潔感という点で夜や暗い場所での写真よりは、陽の光のある明るい抜けた場所での写真の方が明るく印象が良くなります。

洗面所やトイレの鏡越しに撮った写真も、人によっては不快に感じる場合があるので注意が必要です。

清潔感のある写真を選択すれば、生活面でもきちんとした人柄であることをアピールできます。

他人に撮ってもらった写真を選ぶ

他人に写真を選んでもらうことで、より良い印象の写真を選べる可能性が高くなります。
自分では気づかない魅力的な表情の写真が選べるからです。

特に、婚活や真剣な出会いを求める場合は、円満な友人関係を維持できる人柄であることも重要視されます。
友人に撮影を頼むことで、良好な人間関係を築いている事実もアピール可能です。

プロのカメラマンに依頼して撮影してもらうのもおすすめです。プロの技術で魅力を最大限に引き出した写真を撮影できます。

異性の影を感じる写真は避ける

プロフィール写真選びで注意すべき重要なポイントとして、異性の影を感じさせる写真は避けることが挙げられます。

遊園地などのデートスポットで撮影した写真を、トリミングして使用する場合も注意が必要です。

背景に異性の影が映り込んでいたり、2人で撮影した写真だとわかったりすると好ましくありません。

異性の影を感じる写真を使うと、恋人がいる・既婚者だと誤解されるリスクがあるので注意しましょう。

プロフィールのサブ写真の選び方のポイント

サブの写真も、好印象を与えるために活用しましょう。プロフィールのサブ写真の選び方のポイントを解説します。

デートを連想させる写真を使う

相手が将来的なデートをイメージしやすくなり、マッチングの可能性が高まります。

たとえば、アウトドアが好きな人なら、海辺やBBQの写真を設定しましょう。
カフェ巡りが好きな人なら、おしゃれなカフェでケーキと一緒に撮った写真などを選ぶのがおすすめです。

趣味や好みが伝わることで共通点を見つけやすくなり、初デートの際にもスムーズなコミュニケーションが可能となります。

全身が映った写真を使う

プロフィール写真には、全身が映った写真を少なくとも1枚は含めることが重要です。

全身写真を使用すれば、体型や服装のセンスなども伝わり、全体的な印象を相手に伝えられます。

全身が見えることで雰囲気がわかり、相手は安心感を得やすくなります。実際に会った時に、ギャップを感じてガッカリするのを防ぐためにも全身の写真は有効です。

マッチングアプリでモテる自己紹介文のコツを紹介

マッチングアプリではプロフィール写真と同じく、自己紹介文も選ばれるために重要な要素です。自己紹介文の基本と、男女別の自己紹介文の例文を解説します。

自己紹介文の基本ルール

次のルールは絶対に守ってください。全て簡単に真似できることなので、すでに自分のプロフィール文を作っている方は、照らし合わせてみてください。

マッチングアプリにおいては「写真はマッチングのしやすさ」「プロフィール文はメッセージの継続性」に関わってきます。ぜひ、保存して真似してくださいね。

読みやすく短めにまとめる(300〜500文字)

マッチングアプリでは、自己紹介文を読みやすく短かくまとめることが重要です。

プロフィール文は300〜500文字程度を目安にしましょう。誰もが長文を読みたいと思っていません。

マッチングアプリではライバルが多いため、まずは読もうと思ってもらえるような、短い文章にすることが重要になります。

誠実さや真剣さをアピールする

自己紹介文では、誠実さや真剣さをアピールすることが大切です。「ためしに登録してみました」などの軽い表現は避けましょう。

心からわかり合える恋人や、長期的な関係を求めている真剣な姿勢を伝えます。

ただし、真剣さをアピールするあまりプレッシャーを与えすぎないように柔らかい表現を心がけるのがおすすめです。

誠実さと親しみやすさのバランスを取ることが、魅力的な自己紹介文の完成につながります。

ネガティブな表現は避け、ポジティブな内容を心がける

自己紹介文では、ポジティブな内容を心がけることが大切です。
会いたいと思わせるような、明るく前向きな雰囲気を演出しましょう。以下のようなネガティブな内容は避けるのが賢明です。

• 過去の失恋を匂わせる文章
• 自分のネガティブな面や欠点
• 悩みやコンプレックス

わかりやすい例を出すと

何がNGなのか説明するまでもないですが、「振られた」→「何かこの人に原因があったのかな」、「甘やかしてくれる人募集」→「頼りにならなそう」というように、みてくれる異性にとってネガティブに捉えてしまうことは控えましょう。

仲を深めてから徐々に打ち明けていくのは問題ありません。最初のプロフィール適切です。

プロフィール文では、長所や趣味、興味のあることなど、ポジティブな一面に焦点を当てましょう。

改行や記号を使い、視覚的に読みやすくする

マッチングアプリでは多くのライバルがいるため、読みやすい文章作りが重要です。改行や記号を使う工夫で、自己紹介文が目に留まりやすくなります。
おすすめの使い方は以下のとおりです。

• 適度な改行を使用し、文章に余白を持たせる
• 項目ごとに【】などの記号を使って区切る

詳しい使い方は、後に紹介する例文を参考にしてください。

注意点を意識して自己紹介文を作成すれば、魅力的で読みやすい自己紹介ができます。ポジティブで親しみやすい印象を与え、相手の興味を引くプロフィールを目指しましょう。

【コピペOK】男性向け自己紹介文の例文

実際にマッチングアプリで使える、自己紹介文の例文を紹介します。例文を参考にすれば、魅力的な自己紹介文を作ることが可能です。

【コピペOK】女性向け自己紹介文の例文

女性向けの自己紹介文の例文を紹介します。例文を少しずつ変えて、自分なりにアレンジしてみてください。

男性向けのプロフィールを作る際のアドバイス

男性がプロフィールを作成する際は、女性が求める情報を上手にアピールすることが大切です。
次の内容を入れれないか、自分のことを振り返ってみてください。

• 経済力や生活力：料理している姿の写真や最近作った料理など
• センスの良さ：服のコーディネートや飲食店選びなど
• 清潔感：ひげや肌のケアなど

ただし、上記のアピールは嫌味にならない程度にさらっとアピールするのがコツです。自然な形で自分の魅力を伝えましょう。

女性向けのプロフィールを作る際のアドバイス

女性がプロフィールを作成する際は、男性が知りたい情報を意識して盛り込むことが効果的です。男性は女性の以下の点を知りたがっています。

• アプリに登録した理由：真剣にお付き合いできる人を探したいなど
• 男性に求めること：思いやりがある人が良いなど
• 自分の性格：明るく社交的など

プロフィール写真は、同性から見ると少しあざとく感じるような上目遣いなどが男心をくすぐります。
自然で誠実な印象を与えつつ、相手の興味を引く内容を心がければ、いいねが来る確率を上げることが可能です。

マッチング率を高めるためのワンポイントアドバイス

プロフィールの基本を実践した上で、さらにマッチング率を高めるためには以下のポイントを押さえましょう。

• プロフィールの全項目をきちんと埋める
• SNSで使っていないニックネームや写真を使う
• マッチングアプリの複数利用で、出会いのチャンスを広げる

プロフィールの全項目をきちんと埋める

マッチングアプリでプロフィールを作成する際は、すべての項目を丁寧に埋めることが重要です。
空欄が多いと手抜きに見える可能性があります。また全ての項目を入れておくことで、絞り込み検索でも表示されやすくなります。

真剣さをアピールするためにも、できるだけ具体的な情報を記入しましょう。

SNSで使っていないニックネームや写真を使う

プライバシー保護のため、SNSで使用しているニックネームや写真の使用は避けてください。
XやInstagramで使っているニックネームだと、本名などがバレやすくなります。

写真もSNSなどにアップしていない、マッチングアプリ独自のものを使用しましょう。ネットにアップした写真は、悪質な業者に悪用されている可能性があり、勘違いされる危険性があります。

マッチングアプリの複数利用で、出会いのチャンスを広げる

出会いのチャンスを広げるために、複数のマッチングアプリを利用するのが効果的です。
相性の良い人と、1つのアプリで出会えるとは限りません。出会いの総数を増やすことが、良い出会いにつながるコツです。

ポイントを意識してプロフィールを作成し、アプリを活用することで、良い出会いにつながる可能性が高まります。

複数利用にもおすすめのマッチングアプリ

プロフィールをいくら魅力的にしたとしても、自分に合ったマッチングアプリを使っていないと良い出会いは訪れません。

まずは会員数も多く、アクティブに出会いを探しているユーザーの多いマッチングアプリを複数並行利用してみると自分に合っているアプリ見つけられると思います。

マッチングアプリの最初の設定こそめんどくさくなってしまう作業なのですが、プロフィールを一つちゃんと作り込んでおけばあとはコピペでOKです。

内面重視で出会いたい方は『with』

出典：with

withのは、相性診断があるからなのか、女性の人気は非常に高いです。
女性が多いということは、その分男性は出会いやすい、出会いの可能性が高まると言えます。

withの特徴
with	相性診断が人気 若年層多め 可愛い子多め	心理テストが女性に大人気！2023年度新規ダウンロード数No.1！ ダウンロード 詳しく見る

withは複数の診断があり、「性格診断」だけではなく、仕事の価値観、コミュニケーションの価値観などお付き合いする上で気にある部分を事前に確認することができます。

別れた理由No.1が「価値観の違い」だと思っているので、マッチングの時点である程度、自分の許容できる価値観で選べるのは良いですよね！

価値観でマッチング with

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初めてのマッチングアプリはなら『ペアーズ』

出典：Pairs

ペアーズは、会員数が多く複数アプリを使う上で入れておいて損はないでしょう。
年齢層も幅広く、20代の恋活やラフな出会いから、30~50代の婚活、真剣な交際目的の出会いまで可能な万能なマッチングアプリです。

ペアーズの特徴
ペアーズ	恋活も婚活も 会員数最大級 地方でも会える	会員数No.1の最大手アプリだから誰でも、どこでも出会える！ ダウンロード 詳しく見る

最近リリースされた、「本音マッチ」という機能は、大々的には言えないけど実は…な本音を登録するとAIが相性の良い方をマッチングしてくれるシステムです。
相性の良い人に出会いたい方はぜひ使ってみてほしい機能なのでチェックしてくださいね。

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今日会える安全なマッチングアプリは『タップル』

出典：タップル

タップルは、スワイプ式でマッチングするシステムなので、より直感的に相手を選ぶことができます。
まずは気軽に会いたい方や、今日会える人を探している方に出会いやすいマッチングアプリです。

タップルの特徴
タップル	カジュアルな出会い 今日会える スワイプ式	手軽さが若い人に大人気！お出かけ機能でデートも楽々 ダウンロード 詳しく見る

また、会員数も多く都心以外でも出会えるので、地方にお住まいの方にもおすすめです。

適切なプロフィール写真を設定できれば、多くの出会いも夢ではありません。

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まとめ

マッチングアプリで理想の相手と出会うためには、魅力的なプロフィールを作る必要があります。
メイン写真は、明るく清潔感のある自然な表情で、顔がはっきり見えるものを選びましょう。サブ写真では、趣味やデートを連想させる写真と、全身写真を含めると効果的です。

自己紹介文は300〜500文字程度で、誠実さとポジティブさを簡潔に表現し、視覚的にも読みやすい構成を心がけます。異性の影を感じさせる要素は避け、すべての項目を丁寧に埋めることで真剣さをアピールしましょう。

複数のアプリを活用し、それぞれの特性に合わせてプロフィールを作り込むことで、理想的なパートナーとの出会いのチャンスが広がります。この記事を参考に、良い出会いを手に入れてください。