マッチングアプリの人を好きになれない…。幸せを描けない今の状況を変える「一つの気づき」とは?

この記事の専門家

200個以上のマッチングアプリ/サイトを利用して、延べ130人以上と出会う。マッチングアプリ専門家として日刊SPAAMに取材を受けたり、ウレぴあ総研に恋愛コラムニストとして記事を掲載。

マッチングアプリで出会った人を好きになれないと感じる方は

「条件はいいのになぜか好きになれない」「好きじゃないのに付き合ってもいいの?

という悩みをお持ちではないでしょうか。

しかし、この悩みは「なぜ好きになれないのか」の理由を知ることで解決することができます

この記事ではだれしもがハマる悩みの解決法を紹介します!

「マッチングアプリで好きになれない」という悩みは3タイプに分かれる

まず、マッチングアプリで好きになれないという悩みは3タイプに分けることができます!

人を好きになれない理由
  1. そもそも好きになっている余裕がない
  2. 焦りから必要な時間をかけられていない
  3. 理想が邪魔している

解決策はこちら!から解決策に飛ぶことができますので活用してみてくださいね。

柏木りさこ
それではタイプ別に解説していきます!自分がどのタイプか考えながら読んでみてね!

好きになれない悩み:タイプ①そもそも好きになっている余裕がない

タイプ①悩みの具体例
  • マッチングアプリめんどくさいなぁ
  • 恋愛ってこんなにつまらなかったっけ?
  • 他にもやらないといけないことあるし、メッセージの返信が億劫だなぁ

このようにマッチングアプリや恋愛にめんどくささを感じるのは

恋愛以外のことにおわれて忙しい人が抱えやすい悩みです。

女性A
シングルマザーで再婚したいのだけど、朝から晩までやることがたくさん!子育てと仕事で精一杯。。。

以下のような意見もありました。

柏木りさこ
これに当てはまった方の解決策はこちら!

当てはまらなかった方は次のタイプへ!

好きになれない悩み:タイプ②焦りから必要な時間をかけられていない

タイプ②悩みの具体例
  • なんで自分と会ってくれているんだろう
  • いい人だけど自分に隠していることがあるんじゃないか
  • アプリで知り合った人を信用してもいいのかな…

このようにマッチングアプリで出会った人を信用できないと感じるのは、

相手のことをよく知る前に、相手との関係性をはっきりさせたいと思う人が陥りやすい悩みです。

「相手は自分のどこがいいと思ってくれたのか」「これまでどんな人生を歩んできたのか」

などの疑問が相手への不信感となっていませんか?

以下の意見もありました。

柏木りさこ
これに当てはまった方の解決策はこちら!

当てはまらなかった方は次のタイプへ!

好きになれない悩み:タイプ③理想が邪魔している

タイプ③悩みの具体例
  • メッセージや写真の感じとなんか違う…
  • ときめかない
  • 恋愛ってもっとキラキラしているものじゃないの?

このように心が動かないんだよなぁと感じるのは、

理想が非常に高い人、恋愛とはこうこういうものであるという強いイメージがある人が陥りやすい悩みです。

女性A
恋愛ドラマみたいにドラマチックな出会いがあるかも!!って思ってたのに全然ないなぁ

以下の意見もありました。

柏木りさこ
これに当てはまった方の解決策はこちら!

それではいよいよタイプ別の原因と対策を紹介します!

マッチングアプリで好きになれない原因①:精神的に余裕がない

isogasii

 

マッチングアプリに疲れを感じている方は、恋愛以外のことで頭がいっぱいになっていませんか?

恋愛以外のことで頭がいっぱいになってしまうと恋愛をする余裕がなくなってしまいます

  • バリバリ仕事をして昇進するぞ!!
  • 推しのグッズにお金がかかるからデートにはあまりお金を使いたくないなぁ
  • 大学の課題今週の金曜日までってマジか…

このように、恋愛の優先順位が無意識のうちに下がってしまった場合、恋愛がしたくても好きという感情が湧きづらくなってしまいます。

また、女性だとマッチングアプリの男性から届く多くのメッセージの対応や初対面の人とのデートには思ったよりもエネルギーが必要です。

柏木りさこ
自分のことで精一杯だったり、エネルギー不足だと他の人に心を向けることがむずかしいですよね

タイプ①:解決策

女性A
恋愛をするエネルギーがでないな…

と感じる方!!

マッチングアプリに大量に来るメッセージとのやり取りにウンザリしていませんか?

多数の人とやり取りをしている人は、やり取りする人数を1、2人に絞ってみてください。

人数を減らし、恋愛にかかる時間を減らすことでエネルギー不足にならずに相手との関係を続けることができます。

 

また、少数でもキツいと感じる人は思い切って一度恋愛から離れることがおすすめです。

このような方は今、恋愛をすべきタイミングではないかもしれません。

中途半端な気持ちのまま恋愛に向き合うことになってしまい、マッチングアプリ に疲労感を感じたり恋愛そのものが億劫に感じてしまいます。

POINT
精神的に余裕がない方の解決策
  • やり取りする人数を1、2人の少数に絞る。
  • 思い切って一度恋愛から離れてみる。

心と時間に余裕ができた時にもう一度チャレンジしてみては。

マッチングアプリで好きになれない原因②:焦りのせいで急ぎすぎている

焦る

なぜこの人は私に好意を向けてくれているんだろう?と相手を信頼できないと感じてしまうのは相手との関係を急ぎすぎているかもしれません。

  • 1回目のデートでピンとこなかったからこの人はなしかな…
  • 彼氏がすぐに欲しいから、気になる人に一点集中でアタックしようかな
  • アプリで知り合ったからなんか信用できないなぁ

このような人がしがちなのが、特定の人とだけメッセージのやり取りをして、他の人からのメッセージをスルーしてしまうこと。

そして、1回目のデートで好きになれなかったら次のデートをお断りしてしまうこと。

柏木りさこ
すぐ彼氏が欲しい!!と焦っているときに陥りがちかも。。。

タイプ②:解決策

恋愛に焦っている方は、落ち着いて時間をかけてやり取りやデートを重ねてみてください。

焦って数回のデートだけで相手が「あり」か「なし」かを決めてしまうと相手のことを知る前に相手との関係性を決定してしまうことになります。

 

また、短期間で彼氏を作りたいと思っている方は

一度のデートでピンとこなかったから次の人!!と切り捨てるのではなく、

その人をキープしつつ、同時に他の人ともやり取りやデートを続けることがおすすめです。

そうすることで、相手のことをよく知った上で判断することができます。

 

また、女性は外見よりも内面を重視する傾向があります。

しかし、その内面を知るには当然時間がかかるものです。

柏木りさこ
好きになるのには時間がかかることを念頭に置いて恋活をすることが大切だね
POINT
焦りで急ぎすぎている方の解決策
  • 時間をかけてやり取りやデートを重ねる。
  • 出会いの数を増やし、同時に複数人と連絡のやり取りやデートをする。

マッチングアプリで好きになれない原因③:理想が邪魔をしてしまっている

 

ハイスペ

条件はいいはずなのに好きになれない、ときめかないと感じている方は自分の理想が高すぎる可能性があります。

誰にでも譲れない条件はあるものですが、その数が多すぎるのは考えものです。

  • イケメンで身長が高くて
  • 年収が1千万円以上で
  • レディーファーストが完璧で

etc…

柏木りさこ
マッチングアプリでは簡単に条件を設定できるから、自分の理想が高くなってしまいがち。

タイプ③:解決策

理想が高くなってしまう方は、自分の理想を整理して

その中からどうしても譲れないもを3つ選んでください!

すべての理想の条件とぴったり合う人は残念ながらごく少人数なのが現実ですが、

3つの条件に合う人であれば、長期的に付き合っていく中で好きになる可能性は十分にあります。

 

また、相手の長所をもう一度振り返ってみるのも一つの方法です。

誰にでもその人にしかない長所があるものです。

その長所を見つめ直すことで相手を好きになる可能性がグッと上がりますよ!

POINT
理想が高い方の解決策
  • どうしても譲れない条件を3つに制限する。
  • 相手の長所をもう一度振り返ってみる。

好きになれない状況を変える「一つの気づき」とは(まとめ)

将来

好きになれない状況を変える一つの気づきとは、人を好きになるのには時間がかかるということです。

マッチングアプリでは、通常の出会いよりも相手を知らない状態で恋人候補としてジャッチをしてしまいます。

しかし、すぐに相手を好きなのか嫌いなのか、はたまた付き合うか付き合わないかを決める必要はありません。

そして、重要なのは気づきに基づいて改善を心がけることです。

自分も少しずつ変えていければ好きな相手は見つかるはず!!

柏木りさこ
解決策は見つかったかな?誰しもが一度はハマる悩みだけどこれからは変えていけるよ!!

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柏木りさこ
私自身マッチングアプリ嫌いだったから、マッチングアプリで出会った人が信用できないと感じるのはすごく分かる!

この記事ではそんな私がなぜマッチングアプリでの出会いが楽しいと思うようになったのか話してるからぜひ読んでみてね!